SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • [...] najlepiej ktos pyerdolnie porządnie w leb, tak jak antyszczepionkowcy, internetowa zaraza koorwa Wystarcza proste bad w labie - ogólna analiza moczu za pare pln i tam już oznacza się poziom kwasu askorbinowego. Podobnie jest przy jonogramie, ja nie rozumiem jak można kumulować dawki magnezu kiedy wystarczy pare zł i można zbadać jego poziom [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-25 07:50:39 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] najlepiej ktos pyerdolnie porządnie w leb, tak jak antyszczepionkowcy, internetowa zaraza koorwa Wystarcza proste bad w labie - ogólna analiza moczu za pare pln i tam już oznacza się poziom kwasu askorbinowego. Podobnie jest przy jonogramie, ja nie rozumiem jak można kumulować dawki magnezu kiedy wystarczy pare zł i można zbadać jego poziom [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-25 10:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłam dziś na badaniach wydolnościowych. Bieg na bieżni w porównaniu do terenu to relaksujący spacerek %-) Wyniki będą w przyszłym tygodniu. Póki co pobór tlenu wyszedł 47, co w moim wieku daje podobno świetny wynik (tzn. w tabelce "ponadprzecietny"). Tylko jeszcze nie wiem co to oznacza i jak to się odnosi (jeśli wogole) do treningów %-)

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-25 15:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będą w przyszłym tygodniu. Póki co pobór tlenu wyszedł 47, co w moim wieku daje podobno świetny wynik (tzn. w tabelce "ponadprzecietny"). Tylko jeszcze nie wiem co to oznacza i jak to się odnosi (jeśli wogole) do treningów %-) Mi wyszło bodajże koło 55 i tez ponadprzeciętny:) Tez nie wiem co to oznacza w kontekście treningów . Wrzucałem [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-25 15:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródła węglowodanów na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Oczywiście należy korzystać głównie z węglowodanów złożonych. Nie oznacza to jednak , że wszystkie węglowodany proste czy ich źródła są jednoznacznie złe. Podstawa redukcji to ujemny bilans kaloryczny, jeśli to założenie zostanie spełnione to umiarkowany udział węglowodanów prostych np z owoców na pewno nie zaszkodzi. a jakie źródła węglowodanów [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2019-01-25 19:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pojedyncze skurcze łydek podczas długich gier w piłkę, ale wtedy to były długie skurcze, a nie tak jak tu, że przerwanie ćwiczenia powoduje od razu ustanie skurczu, a powrót oznacza ponowny ostry ściskający ból, którego nie da się znieść. Nie zdarza się to zawsze, ale bardzo często i niestety zawsze w tym samym miejscu. Nie jestem pewien czy to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2019-01-26 00:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Realne efekty cyklu na sterydach

    Artykuł
    Pogromcy Mitów

    [...] i utrzymał się przez okres 34 dni na podwyższonym poziomie. Od włączenia metanabolu do zejścia ze steroidu dziewczyna zwiększyła wagę ciała o 10 kg! Ale to wcale nie oznacza, że u większości populacji odnotowywane będą takie gigantyczne efekty stosowania SAA (metanabol jest pochodną metylowanego testosteronu). Jakie efekty przynosi 600 mg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 50193 Data: 2019-01-26 17:01:34
  • Niestety sport wyczynowy wiąże się często z ryzykiem odniesienia kontuzji. Doskonale znamy sposoby na to, jak powinniśmy wykonywać poszczególne działania pre-rehabilitacyjne, do których zalicza się utrzymywanie elastyczności mięśni czy stawów. Natomiast wykorzystanie wsparcia z zastosowaniem iniekcji w przypadku urazów jest mało znane. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2019-01-27 10:05:12
  • Jeden posiłek dziennie - wady

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] lub potreningowy. Musisz zrobić głodówkę po treningu lub przed nim. 5. Brak dowodów na większe korzyści. 24 godziny bez jedzenia pobudza geny długowieczności, ale to nie oznacza, że należy to praktykować codziennie. Jak wspomniałem, warzywa i owoce też to robią. Stulatkowie, będący przedstawicielami innego pokolenia jeśli w ogóle słyszeli o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10227 Data: 2019-01-27 10:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy sterydy spalają tłuszcz?

    Artykuł
    Odchudzanie

    [...] „więcej, znaczy lepiej!”. Niestety, w farmakologii szersze oddziaływanie na ustrój (większą liczbę różnego rodzaju receptorów) praktycznie w każdym przypadku oznacza powikłania (nieprzewidziane skutki uboczne). Substancje takie jak Tetrahydrogestrinon (THG) i DHT (dihydrotestosteron) łączą się z określonymi receptorami jądrowymi, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5721 Data: 2019-01-27 10:43:26
  • [...] co znalazłem 1 i 2 edycja również była na takiej zasadzie Nie widziałem regulaminu poprzednich edycji .... ale sam chyba widzisz że to nielogiczne . Po co w takim razie ustalać kategorie jeśli zawodnik mający 24 lata jest według nich , zarówno juniorem jak i seniorem. To nie ma sensu }:-( To że kiedyś tak było nie oznacza że jest dobre.....

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2019-01-27 11:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wynosi mniej, niż <100 mg/dL (<2.59 mmol/L). Dla pacjentów o zwiększonym ryzyku sercowo-naczyniowym korzystne jest stężenie mniejsze, niż 70 mg/dL. Oczywiście, to nie oznacza, iż wszystkie osoby na diecie niskowęglowodanowej wykażą podobne patologiczne odchylenia, bo badana próbka była zbyt mała. Jednak powinno być to ostrzeżeniem. Po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6795 Data: 2019-01-28 12:50:09
  • Powrót na silownie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 28 stycznia; WAGA 77,5. Do 78 mierzone rano naczczo Biceps 38. Do mocne 39 Klata 96 do 101 Przedramię 33,5 do dobre 34 Moje pytanie dotyczy tego czy’te 0,5kg co przybrałem oznacza ze 1. Spałam tluszcz 2 tłuszczu jest ile było 3 dalej zbieram tłuszcz Potrzebuje tego by bardziej dopasować dietę. Swoją droga w 2 tygodnie łapa z 35 ledwo na dobre [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2019-01-28 19:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty PZKFITS 2019 coraz bliżej!

    Artykuł
    Zawody - wyniki i relacje

    [...] i publikacja listy startowej. Dla kibiców, zawody zaczną się w sobotę, 23 lutego, od godz. 10:00 (otwarcie wejść od 09:30). Zawody będą rozgrywane w systemie blokowym, co oznacza, że eliminacje, półfinały i finały każdej konkurencji będą rozgrywane w jednym bloku zawodów, na koniec którego odbędzie się dekoracja zwycięzców. W sobotę będą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3772 Data: 2019-01-29 19:22:22
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-vs-Conor-McGregor-4.jpg Stephen McCarthy/Sportsfile via Getty Images Conor McGregor i Khabib Nurmagomedov poznali wyrok NSAC Podczas dzisiejszej rozprawy przed Komisją Sportową Stanu Nevada (NSAC), były mistrz wagi piórkowej i lekkiej Conor McGregor oraz aktualny mistrz wagi lekkiej UFC Khabib [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-29 20:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezko cokolwiek powiedziec. Co oznacza dodalam kcal? U mnie waga zaczela leciec na 2200. Na 1800 to byl zastoj. Potrzebowalam miesiecy zeby organizm zresetowac. Bcaa to wyrzuc do kosza.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8542 Data: 2019-01-30 03:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Trenbolone spala tłuszcz?

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] mężczyzny nie funkcjonowało prawidłowo. Odnotowano drastyczny spadek LVEF, frakcji wyrzutowej lewej komory serca (poniżej 20%; normalnie LVEF wynosi 60-70%). Obniżenie LVEF oznacza niewydolność serca z obniżoną frakcją wyrzutową lewej komory (HFrEF, heart failure with reduced ejection fraction). D’Andrea oraz wspólnicy wykazali, że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5807 Data: 2019-01-30 09:43:56
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Jon-Jones-21.jpg Jon Jones odzyskał licencję na walkę w Nevadzie Komisja Sportowa Stanu Nevada (NSAC) przywróciła mistrzowi wagi półciężkiej UFC Jonowi Jonesowi licencję zawodnika umożliwiającą mu rywalizację w stanie Nevada. Oznacza to, że Jon Jones będzie mógł stanąć do pojedynku w obronie tytułu w pojedynku z [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-30 13:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co oznacza bitwa z izraelem ?xD

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-30 18:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co oznacza bitwa z izraelem ?xD A tam wprowadzili sankcje na towary z rejonow palestyny kontrolowanych przez izrael to lament ze tak byc nie moze i grozby smieszne xD

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-31 18:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)